本日の体重は69.4Kg 久々のブログ開始からの最低体重更新です。このまま70Kgを超えないようにしたいですが明日はどうなるでしょう。 【本日の食事】 朝食 サラダ、コンソメスープ、納豆、ご飯 昼食 おにぎり 夕食 サラダ、豚丼 夕食にご飯が進んでしまったの…