2020-04-09から1日間の記事一覧

今日は少し緩みました

本日の体重は69.3Kg 朝食コンソメスープ、卵かけご飯、納豆昼食おにぎり、パン夕食パスタ、ご飯今日は緩みました。筋トレでもするしかありませんね。今日は疲れたのでこれだけ